Sedia da ufficio

Una sedia da ufficio affonda le sue radici nella metà del XIX secolo, quando l'espansione delle ferrovie fece crescere le operazioni commerciali. Le aziende hanno assunto più impiegati amministrativi e addetti alla reception per stare al passo con la crescita e molti di questi dipendenti hanno dovuto trascorrere lunghe ore seduti. La sedia era un'idea popolare tra gli imprenditori e il cancelliere tedesco Otto von Bismarck era affascinato dalle sue qualità rivoluzionarie. Voleva condividere la nuova sedia da ufficio con gli altri. Bismarck, un noto economista e inventore, ha ripreso l'idea e l'ha vista come un modo per rendere il lavoro più confortevole ed efficiente.

Sedia da ufficio ergonomica

Quando acquisti una sedia da ufficio ergonomica, considera le sue dimensioni, i braccioli, l'altezza del sedile e il comfort. Una buona sedia dovrebbe essere abbastanza profonda da consentire all'utente di sedersi comodamente con la schiena contro lo schienale e le ginocchia sul sedile. Inoltre, dovrebbe essere regolabile per accogliere una varietà di persone diverse. Le sedie ergonomiche dovrebbero essere durevoli, con sufficiente supporto per la schiena e supporto lombare per durare almeno da cinque a dieci anni.

Il vantaggio principale di una sedia da ufficio ergonomica è che offre opzioni personalizzabili e può aiutare i dipendenti a mantenere una buona postura durante il lavoro. Queste sedie possono aiutare a migliorare la concentrazione dei dipendenti, che è fondamentale quando si lavora alla scrivania. Spesso, una postura scorretta può influire sulla capacità di una persona di svolgere bene il lavoro e nella vita personale. Le sedie da ufficio ergonomiche sono progettate tenendo conto di questi fattori e possono aiutare i dipendenti a raggiungere la massima efficienza e comfort sul lavoro.

Una sedia da ufficio ergonomica è un ottimo investimento per il tuo ufficio a casa. Mentre lavori, è importante assicurarsi di stare seduti in posizione eretta, altrimenti probabilmente ti ritroverai con mal di schiena o collo. Le migliori sedie per questo scopo permettono di regolare lo schienale e la seduta per garantire una corretta postura. Se non sei sicuro che una sedia ergonomica sia adatta alle tue esigenze, puoi visitare Office Chairs Unlimited per un'infografica che spiega come le sedie da ufficio ergonomiche possono avvantaggiarti.

Le sedie da ufficio ergonomiche dovrebbero essere regolabili e dovrebbero fornire supporto lombare alle persone che ne hanno bisogno. Inoltre, dovrebbero avere altezza e profondità regolabili. Gli schienali sono di due tipi: schienali separati e schienali uniti. Dovrebbero adattarsi all'altezza e all'angolazione avanti e indietro. L'altezza dello schienale deve essere compresa tra 12 e 19 pollici. Dovresti anche considerare le dimensioni dei tuoi piedi e l'altezza delle tue ginocchia quando acquisti una sedia da ufficio ergonomica.

Sedia da ufficio basculante

Le sedie da ufficio inclinabili sono popolari tra i lavoratori per diversi motivi. Ti consentono di regolare la tua posizione in base al tuo corpo e alla tua posizione, aiutandoti a migliorare la postura e la produttività. Il design di base di questo tipo di sedia ha un meccanismo di inclinazione a punto singolo che innesta un sedile e uno schienale per inclinare la sedia avanti e indietro. Questo meccanismo di inclinazione del sedile offre un eccellente rapporto di reclinazione 1:1. È ottimo anche per chi ha mal di schiena perché mantiene la parte inferiore del corpo in un angolo leggermente inclinato.

La tensione del meccanismo di inclinazione varia a seconda dell'altezza e del peso dell'utente. Le persone con pesi più pesanti potrebbero aver bisogno di una tensione più stretta, mentre gli utenti più leggeri dovrebbero averne una più libera. Una forte tensione su una sedia da ufficio inclinabile può causare mal di schiena se non sai come controllare la seduta. Se hai intenzione di sederti per molto tempo, ti consigliamo di investire in una sedia da ufficio inclinabile che ti permetta di cambiare posizione facilmente e comodamente.

L'ergonomia è una considerazione chiave in una sedia da ufficio e molte persone hanno problemi alla schiena a causa delle lunghe ore davanti a un computer. I meccanismi di inclinazione ergonomici sono comodi e riducono la pressione lombare aumentando l'area di contatto con lo schienale e il cuscino del sedile. Riducendo la pressione sui muscoli della parte inferiore della gamba, sarai in grado di lavorare per periodi di tempo più lunghi. Queste caratteristiche rendono anche più facile per i lavoratori stare comodi e possono persino migliorare la produttività.

Gli studi hanno dimostrato che le persone che utilizzano una sedia da ufficio inclinabile in avanti hanno meno probabilità di avere problemi alla parte bassa della schiena. Questo perché la sedia è progettata per sostenere la schiena in una posizione più eretta, mentre il sedile inclinabile in avanti riduce la pressione sulla parte bassa della schiena. L'utilizzo di una sedia da ufficio basculante consente di regolare l'inclinazione dello schienale in base alle proprie preferenze e rende il luogo di lavoro più sano e produttivo in cui lavorare.

braccioli

I braccioli di una sedia da ufficio devono essere regolabili. All'estremità inferiore del bracciolo sono collegati un elemento scorrevole ed un elemento di base. L'elemento scorrevole può muoversi su e giù tramite una leva. I braccioli possono essere spinti indietro o abbassati per adattarsi all'altezza e alla posizione dell'utente. I braccioli troppo alti o troppo bassi possono causare mal di schiena e disagio. I braccioli regolabili sono essenziali per le sedie da ufficio ergonomiche.

I braccioli di una sedia da ufficio sono una delle parti più frequentemente usurate della sedia. Il continuo movimento dei bracci può causare l'usura di queste parti. Tuttavia, sono facili da sostituire con strumenti e istruzioni di base. Innanzitutto, rimuovi l'imbottitura del braccio e svita i bulloni da 1/4 di pollice che fissano i braccioli all'elemento di base della sedia. Potresti anche voler acquistare nuovi braccioli. Nel caso in cui i braccioli siano diventati sciatti e siano caduti, puoi semplicemente sostituirli con quelli nuovi.

I braccioli di una sedia da ufficio devono essere regolati per garantire che non poggino sulla scrivania. Dovrebbero essere ad un angolo di 90 gradi rispetto al bracciolo per incoraggiare una buona postura e ridurre il rischio di mal di schiena. Seleziona l'altezza giusta in base a quanto spazio è disponibile sotto la scrivania. L'altezza del bracciolo dovrebbe essere almeno un terzo dell'altezza della scrivania. Altrimenti, potresti ritrovarti seduto a una scrivania per ore e ore.

Il meccanismo per regolare i braccioli di una sedia da ufficio è descritto nella rivendicazione 1. L'elemento di scorrimento è collegato all'estremità inferiore del bracciolo 23 e un elemento di base 11. L'elemento di scorrimento è accolto nella guida di scorrimento 112 e può scorrere lateralmente. Il meccanismo di scorrimento include un bullone filettato e un dado corrispondente. Un rivetto viene utilizzato anche in alcuni meccanismi del bracciolo. A questo meccanismo è associato anche un meccanismo di elevazione per la regolazione dei braccioli.

Altezza del bracciolo

Le sedie da ufficio regolabili sono disponibili in diverse configurazioni, inclusa una con meccanismi saliscendi. L'altezza del bracciolo di una sedia da ufficio varia, ma alcuni modelli sono dotati solo di poggiapiedi. Se hai un bracciolo alto e vuoi che sia più basso, potrebbe essere necessario acquistare una sedia completamente nuova. Altre sedie possono essere regolabili, ma non ti daranno tutto il controllo che vorresti.

L'altezza ideale del bracciolo è di due o tre centimetri sopra la scrivania, permettendoti di essere vicino al piano di lavoro. I braccioli dovrebbero essere abbastanza alti da evitare distorsioni e stiramenti, pur mantenendo un contatto con lo schienale. Oltre a sostenere l'avambraccio, i braccioli devono essere sufficientemente bassi da raggiungere il piano di lavoro senza affaticare il collo. Una sedia senza braccioli può causare affaticamento del collo, che può portare alla sindrome del tunnel carpale.

Quando scegli una sedia da ufficio, assicurati di controllare l'altezza del bracciolo. L'altezza dei braccioli deve essere regolata in base all'altezza dell'utente e all'altezza della scrivania. I braccioli regolabili sono essenziali per promuovere una postura seduta ergonomica e mantenere una schiena e un collo sani. Aiutano anche a ridurre la pressione su braccia, schiena e spalle. Inoltre, i braccioli devono essere inclinati in modo appropriato per sostenere le braccia dell'utente.

L'altezza ideale del bracciolo di una sedia da ufficio dovrebbe corrispondere al livello della scrivania e dell'avambraccio. Le braccia dovrebbero essere vicine ai fianchi quando sono rilassate. I braccioli troppo alti possono indurre una persona a curvarsi per raggiungere il bracciolo e sforzare le spalle, la parte superiore della schiena e gli obliqui. Possono anche causare dolore. Una sedia con un bracciolo troppo alto è scomoda per la maggior parte degli utenti.

Supporto posteriore

Se la tua sedia da ufficio non fornisce un adeguato supporto per la schiena, potresti prendere in considerazione l'acquisto di un componente aggiuntivo per la tua sedia. Questi componenti aggiuntivi di solito si presentano sotto forma di piccoli cuscini che si adattano saldamente allo schienale della sedia. Spesso questi cuscini sono realizzati in schiuma e hanno una forma anatomica. Questi cuscini sono un ottimo modo per migliorare il comfort della tua seduta. L'utilizzo di uno di questi componenti aggiuntivi ti darà un migliore supporto per la schiena durante il lavoro.

Il supporto per la schiena è molto importante per evitare problemi alla schiena, quindi è fondamentale trovare una sedia dal design ergonomico con questa caratteristica. La regione lombare si trova nella parte bassa della schiena e l'assenza di supporto lombare può portare a una postura seduta scorretta. Se il supporto lombare della tua sedia non è sufficiente, ti ritroverai curvo sulla scrivania, il che non è salutare per la colonna vertebrale. Allo stesso modo, se sei seduto sul bordo della sedia, le tue vertebre si curvano nella direzione sbagliata.

La sedia da ufficio giusta sostiene la schiena. Una cattiva postura provoca mal di schiena e altri problemi di salute. Può influire sulla tua produttività. Una postura migliore aumenta la concentrazione e la resistenza durante le lunghe ore di seduta. Una buona sedia ti aiuterà a identificare la causa del tuo dolore e fornirà un supporto adeguato per la tua schiena. Migliorerà anche la tua salute generale. Scoprirai che i vantaggi di una sedia da ufficio con un adeguato supporto per la schiena sono numerosi. I migliori ti aiuteranno a raggiungere una postura, una concentrazione e un benessere generale ottimali.

L'ergonomia è la scienza del movimento e della funzione umana per progettare sedie da ufficio ergonomiche. L'ergonomia ti aiuta a evitare disturbi muscoloscheletrici e lesioni ai tessuti molli mentre sei al lavoro. La sedia da ufficio ideale dovrebbe fornire un adeguato supporto lombare e consentire di sedersi comodamente. Quando scegli una sedia, dovresti controllare la sua profondità lombare. Questa profondità è solitamente compresa tra 0.6 "e 2 pollici. È probabile che le sedie di fascia alta abbiano un supporto lombare più pronunciato rispetto alle sedie di fascia bassa.